1. 最重要的是要开心! 每天胡思乱想，忧心忡忡，只会徒增烦恼，不利于着床! 成功的姐妹们告诉我，情绪波动大是不可取的! 越是放松，心情越好，越是成功。如果不能平复心情，不如晚上听听歌，散散步。

　　2.不要生气生气是对身体伤害最大的生气的心情抑郁，抑郁会影响供精赠卵试管婴儿的成功率。

　　3.少吃多餐，吃出快乐! 从成功的姐妹们那里总结出移植后的食谱：姐妹们说，不必严格控制饮食，想吃什么就吃什么。姐妹们说："我是一个很有爱心的人，我想让我的朋友们都能感受到我的爱心。3.注意不要吃得太多，否则会引起便秘。

　　4.尽量平躺着睡觉! 平躺是人们的最佳睡姿。可考虑在下侧垫上柔软的枕头，这样有利于腰部血液循环，有利于卧床。但也没有必要绝对平躺，如果身体不舒服可以转动几下身体，但千万不要扭动，仰面躺着睡觉，对脊柱很不利。

　　5.早睡早起，保持良好的作息时间 11点入睡，早上不要赖床，7点准时起床吃早饭，良好的作息时间对成功卧床非常必要。熬夜是大忌？

　　6.不必直躺，适当活动，保持血液循环! 关于躺的问题，有很多不同的意见。周围很多人每天躺在床上不敢动，做试管婴儿用什么维生素补充剂？但却看到很多躺不进去的，很多不躺进去的。所以觉得关键不在于躺不躺的问题，在于躺得开不开心的问题。如果躺着很舒服，那就躺着，如果不舒服，那就起来走走，以感受身体为基准。赠卵试管婴儿移植前2天，尽量多休息，但不要直躺，偶尔起身活动一下。躺着会影响血液循环，不利于移植。后面几天，可以自由活动，不用直躺。

　　7. 不要担心宝宝会掉下来! 请闭上眼睛，把你的子宫想象成一个瘪了的橡皮球。在正常状态下，球很小，缩成一团，里面没有空气，只有在吹入空气后才会鼓起来。当球被放气后，在里面放一个小弹珠，它就会保持同一面。子宫没有膨胀的空间，子宫内壁贴合在一起，只有在成功植入后才会慢慢膨胀，以容纳胎儿。在自然怀孕中，一个微小的受精卵会通过输卵管进入子宫，并在合适的条件下定居在子宫壁上。如果受精卵胚胎真的从子宫里 "掉出来"，能够受孕的人就不多了。

　　8.出现腹水时要去医院! 腹水出现的原因在医学上没有明确的解释，但是对于轻度的腹水，你不需要太担心，过几天就会消退，如果越来越严重，那就应该去医院。

　　9.不要长时间玩手机，玩游戏是最致命的! 移植后的一段时间内，要充分休息，借卵试管婴儿胚胎培养液对我的宝宝有什么影，胎儿成功的铺垫需要身体足够的能量。手机辐射对婴儿不利。长时间打游戏，大脑高度紧张和兴奋，无法休息和调整身体。很多姐妹因为贪玩而失败了，这不值得。

　　10.不要因为出血而紧张，你可能是怀孕了! 如果在经期发现出血，不要紧张，移植后14天该做什么？请放松。移植和黄体酮会引起一些出血。如果在移植后的第7天或第8天有一些浅粉褐色的血，那么可能意味着你已经怀孕了。

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　　巴比伦是福州莫斯科ART-IVF生殖医学中心在大中华区的唯一官方代表机构，专门为需要使用第三代赠卵试管婴儿、第三方辅助生殖、冻卵、冻胚等辅助生殖的客户提供专业、严谨的咨询服务。福建赠卵试管婴儿：胚胎

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